Newsblows বাংলা

নিরপেক্ষ বাংলা খবর

cholesterol

Cholesterol getting high These 5 Symptoms to check in your Eyes Be Careful

By : ABP Ananda  | Updated at : 09 Jul 2025 10:47 AM (IST) কোলেস্টেরলের কথা হলে প্রথমেই উঠে আসে রক্তচাপ বা হৃদরোগের কথা। এগুলিই এর প্রাথমিক লক্ষণ বলা হয়। কিন্তু জানেন কি আপনার চোখ দেখেও বলে দেওয়া যায় আপনার…

আটকে দিচ্ছে ধমনীর পথ! হার্ট অ‍্যাটাকের আসল কারণ এটি, ৭ দিনেই খারাপ কোলেস্টেরলের দফারফা, সহজ উপায় জানালেন বিশেষজ্ঞ heart attack reason best natural way to lower Bad Cholesterol

খারাপ কোলেস্টেরলের বৃদ্ধির অনেক কারণ থাকতে পারে। ভুলভাল খাদ‍্যাভ‍্যাস, স্যাচুরেটেড এবং ট্রান্স ফ্যাট সমৃদ্ধ খাবারের অতিরিক্ত সেবন, শারীরিক কসরতের অভাব, ধূমপান, স্থূলতা, জেনেটিক কারণ, ডায়াবেটিস এবং হাইপোথাইরয়ডিজমের মতো একাধিক কারণ রয়েছে কোলেস্টেরল বৃদ্ধির। Source

এক ফলেই কোলেস্টেরল ক্লিন বোল্ড! শরীর থেকে ছেঁটে ফেলবে চিপচিপে পদার্থ! সারাদিন চাঙ্গা

High Cholesterol Control Tips: এক ফলে একবারেই দমবন্ধ কোলেস্টেরলের! ডজন ডজন রোগের মুখে ছাই, সারাদিন চনমনে ভাব শরীরে Source

৫ খাবারে ধরাশায়ী ভয়ঙ্কর কোলেস্টেরল! কোণা কোণা থেকে লুকিয়ে থাকা চিটচিটে পদার্থ‍্য টেনে বের করবে! ৫০-এও শরীর থাকে ১৮-র মতনcholesterol control tips 5 foods orange garlic black green tea beans apple reduce cholesterol decrease heart attack risk

01 ভাল কোলেস্টেরল আমাদের শরীরের জন্য অপরিহার্য, যার বেশিরভাগই আমাদের লিভার দ্বারা উৎপাদিত হয়, বাকিটা আমরা খাবারের মাধ্যমে গ্রহণ করি। তবে, যদি শরীরে খারাপ কোলেস্টেরল অর্থাৎ এলডিএলের পরিমাণ বেড়ে যায়, তাহলে তা ক্ষতিকারক প্রমাণিত হতে পারে। Source

ডাবের ভিতরে জল আছে নাকি শাঁস? এটা দেখলেই চিনতে পারবেন… ঠকার হাত থেকে বাঁচুন

রং ধূসর হয়ে গেলে সেই ডাব এড়িয়ে চলাই ভাল। হলুদ ছোপ থাকলে সেই ডাবেও জল কম থাকতে পারে। Source

Cholesterol Care :বিপদসীমার উপর দিয়ে বইছে LDL? শরীরের খারাপ কোলেস্টেরল কমাতে রইল অব্যর্থ টোটকা

Cholesterol Care :বিপদসীমার উপর দিয়ে বইছে LDL? শরীরের খারাপ কোলেস্টেরল কমাতে রইল অব্যর্থ টোটকা Source

যমের দুয়ারে কোলেস্টেরল! এই ৪ কাজেই রাতারাতি খেল খতম, নির্মূল হার্ট অ্যাটাকের চান্সcholesterol control tips change this 4 food habits will reduce cholesterol from blood

01 খারাপ কোলেস্টেরল একটি নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত। যখন এটি আমাদের রক্তে জমা হতে শুরু করে, তখন এটি রক্ত প্রবাহে বাধা সৃষ্টি করে এবং এর ফলে উচ্চ রক্তচাপ শুরু হয়। এর পরে, স্থূলতা, হার্ট অ্যাটাক, করোনারি ধমনী রোগ, ট্রিপল ভেসেল…

বলে বলে এঁক সপ্তাহে ওজন কমাবে এই ফল, সুস্বাদু! ২৩% ঝুঁকি কমায় ডায়বেটিসের

হেলথলাইনের রিপোর্ট অনুযায়ী, নাশপাতি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের একটি ভাল উৎস। এই ফল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে। যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম তাদের অবশ্যই নাশপাতি খাওয়া উচিত। Source

দিনের কোন সময়ে বেশিরভাগ মানুষের মৃত্যুর সম্ভাবনা বেশি, গবেষণায় উঠে এল হাড়হিম করা খবর

এর প্রধান কারণ এই সময়ে শরীরে অ্যাড্রেনালিন এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি হরমোনের নিঃসরণ উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়। যার কারণে শরীরের শ্বাসতন্ত্র অনেক সঙ্কুচিত হয়ে যায়। একই সময়ে, রক্তচাপও দিনের তুলনায় এই সময়ে সবচেয়ে কম থাকে। এটিও একটি কারণ যে বেশিরভাগ লোক ভোর ৪…