health problems potassium level high in you body know the side effects
High Potassium Side Effects: আমাদের শরীরে যেমন কোনও উপকরণ, ভিটামিন এবং মিনারেলসের ঘাটতি হওয়া ভাল নয়। তেমনই কোনও কিছুর আধিক্যও স্বাস্থ্যের পক্ষে একেবারেই ভাল বিষয় নয়। তেমনই একটি উপকরণ হল পটাশিয়াম। এই মিনারেলস বা খনিজ উপকরণের গুরুত্ব অনেক। আমাদের শরীরে্র…
Fatty Liver Problem: কোন কোন পানীয় খেলে ফ্যাটি লিভারের সমস্যা মারাত্মক বাড়বে ? সময় থাকতেই সতর্ক হোন
Fatty Liver Problem: কোন কোন পানীয় খেলে ফ্যাটি লিভারের সমস্যা মারাত্মক বাড়বে ? সময় থাকতেই সতর্ক হোন Source
health problems vitamin d deficiency symptoms you should know
Vitamin D Deficiency Symptoms: আমাদের শরীরে কোনও প্রকার ভিটামিনের অভাব হওয়াই বাঞ্ছনীয় নয়। কারণ ভিটামিনের ঘাটতি একাধিক শারীরিক সমস্যা ডেকে আনে। চলুন জেনে নেওয়া যাক, স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয় ভিটামিন ডি- এর ঘাটতি আমাদের শরীরে হলে কী কী সমস্যা হতে…
health tips some habits causes for excessive weight gain
Weight Gain Reasons: সারাদিনে এমন অনেক কাজ রয়েছে যেগুলো আমরা স্বাস্থ্যকর অভ্যাস ভেবে মেনে চলি। অথচ সেগুলোই ওজন মারাত্মক বাড়িয়ে দেয়। কিন্তু অজান্তে এই কাজগুলোই আমরা করে যাই দিনের পর দিন। তার ফলে একটা সময়ের পর দেখা যায়, আমরা যেগুলো…
health problems what are the reasons behind hiccups know how to cure this issue here are some homemade easy tricks and tips
Hiccups Problem: অনেকের ক্ষেত্রেই আচমকা হেঁচকি ওঠার সমস্যা বেশ গুরুতর ভাবে দেখা যায়। আর একথা একদম সত্যি যে একবার হেঁচকি উঠতে শুরু করলে সহজে থামতে চায় না। এই সমস্যা কমানোর সেই অর্থে কোনও ওষুধ নেই। তবে কয়েকটি ঘরোয়া কৌশলে কিংবা টোটকার…
Vitamin B12 Deficiency Symptoms how you can understand that there is sever vitamin b12 deficiency in your body
Vitamin B12 Deficiency Symptoms: আমাদের শরীরে কোনও ভিটামিনেরই অভাব হওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল নয়। এর মধ্যে ভিটামিন বি১২ হল একটি গুরুত্বপূর্ণ উপকরণ যার ঘাটতি শরীরে দেখা দিলে স্বাস্থ্যের মারাত্মক অবনতি হতে পারে। ভিটামিন বি১২- এর অভাব যে আপনার শরীরে হয়েছে তা…
health problems what are the reasons behind sudden weight gain
Sudden Weight Gain Reasons: অনেক সময়েই দেখা যায় আপনি হয়তো নিয়ম মেনে খাওয়া-দাওয়া করছেন। নিয়মিত শরীরচর্চাও করছেন। তাও আপনার ওজন কমছে না। বরং হঠাৎ করেই ওজন একধাক্কায় অনেকটা বৃদ্ধি পেয়েছে। আচমকা অনেকটা ওজন কমে যাওয়া যেমন স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল নয়,…
Slow Metabolism: 'স্লো মেটাবলিজম'- কী কী সমস্যা তৈরি করে আপনার শরীরে?
Slow Metabolism: ‘স্লো মেটাবলিজম’- কী কী সমস্যা তৈরি করে আপনার শরীরে? Source
men health problem what is male andropause is this similar to female menopause | Men Health Problem: পুরুষদের ‘অ্যান্ড্রোপজ’ কি আসলে মহিলাদের ‘মেনোপজ’
Men Health Problem: মহিলাদের মতোই পুরুষদের শরীরেও বয়সের ভারে নানা রকমের সমস্যা দেখা যায়। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় এর নাম ‘অ্যান্ড্রোপজ’। মহিলাদের ক্ষেত্রে ‘মেনোপজ’- এর কথা আমরা সকলেই শুনেছি। চিকিৎসা বিজ্ঞানের এই শব্দের সঙ্গে অল্প-বিস্তর সকলেই পরিচিত। তবে বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে…