Health Tips Know Why You Should Soak Mangoes Before Eating

Soaking Mangoes Before Eating: বাজার থেকে আম কিনে এনে অনেকে ধুয়ে কেটে ফেলেন। কেটে খেয়ে ফেলেন। কিন্তু আম খাওয়ার এই পদ্ধতি কি আদৌ শরীরের জন্য ভাল ? কেউ কেউ আম কিছুক্ষণ জলে ভিজিয়ে রাখেন। কিন্তু সেটা কেউ কেউ। সকলেই নয়।…